ការផ្ដល់ កម្លាំងចិត្ដគឺ ជារង្វាន់មួយដ៏ល្អ បំផុតសម្រាប់មនុស្ស ដែលបាត់បង់ ទឹកចិត្ដ ឬបាក់ទឹកចិត្ដ ហើយដែល មិន អាចប្រឈម ទៅនឹងរឿងរ៉ាវ ផ្សេងៗតទៅទៀតបាន។ មនុស្សភាគច្រើន តែងតែចង់ឱ្យអ្នកនៅ ជុំវិញខ្លួនមានការ យល់ចិត្ដនិងចេះ ជួយគ្នាទៅវិញទៅ មកនៅពេលមានអាសន្នម្ដងៗ។
ការស្គាល់សុខទុក្ខគ្នា និងការចេះអធ្យាស្រ័យ ទៅវិញទៅមកគឺជាការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដមួយក៏ ប្រសើរ សម្រាប់មនុស្សទូទៅ។
តើមានវិធីសាស្ដ្រយ៉ាងណា ខ្លះ សម្រាប់ផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដ?
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ិន ប៉ូលី អ្នកឯកទេសជម្ងឺផ្លូវចិត្ដ នៃអង្គការចិត្ដសង្គម អន្ដរវប្បធម៌ (ធីភីអូ)នឹងលើកយក ពីរបៀប ផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដមកបង្ហាញជូន ប្រិយមិត្ដអ្នកអាន តាមរយៈគេហទំព័រ សុខភាពកម្ពុជា។
ការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដ ជាអ្វី?
ការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដសំដៅលើការផ្ដល់នូវ ការយល់ចិត្ដ ផ្ដល់ឱកាសក្នុងការនិយាយនូវរឿងរ៉ាវ ដែលកើតមានឡើង ទម្លាយ ការឈឺចាប់ទាំងនោះចេញមកខាងក្រៅ ដើម្បីឱ្យចិត្ដរបស់អ្នកដែលបាក់ទឹកចិត្ដនោះស្ងប់ និងមិនគិតច្រើន ពេក។
ការលាក់ទុកនូវទុក្ខ ព្រួយច្រើនពេក នៅក្នុងចិត្ដធ្វើឱ្យមនុស្សមួយ ចំនួនដែលមានចិត្ដទន់ ងាយរង ឬងាយ ទទួលនូវអ្វីមិនល្អអាចគិតឬ ធ្វើអ្វីៗដែលផ្ទុយពី សតិសម្បជញ្ញៈ។ ដូច្នេះការយល់ចិត្ដដោយការលួងលាម និង ផ្ដល់នូវក្ដីសង្ឃឹមនោះជាតម្រូវការមួយដ៏ប្រពៃសម្រាប់មនុស្សដែល បាត់បង់នូវជំនឿចិត្ដរបស់ខ្លួនឯង។
អ្នកដែលត្រូវការការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដ
មនុស្សបែបណាក៏ត្រូវការការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដដែរ គ្រាន់តែច្រើនឬតិចតួចទៅតាម ស្ថានភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ការ ផ្ដល់ទឹក ចិត្ដទៅមនុស្សដែលមាន ទឹកចិត្ដខ្សោយ ធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ខ្វះកម្លាំងចិត្ដ មិនមានភាពក្លាហាន មិនអាចធ្វើអ្វីបាន ខ្លាចគេមិនហ៊ានប្រឈម មុខនឹងអ្នកដទៃ។ល។ គឺសុទ្ធតែជាករណីកិច្ច របស់លោកអ្នកដែល ជាសមាជិកឬជាអ្នក ដែល នៅជុំវិញ ខ្លួនរបស់អ្នកមានវិបត្ដិនោះ ត្រូវ ធ្វើដើម្បីឱ្យស្ថានភាពវិលត្រឡប់មករកសភាពប្រក្រតីវិញ។ វិធីសាស្ដ្រផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដ ការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដទៅឱ្យនរណាម្នាក់បានល្អ លុះត្រាតែយើងបានដឹងពីស្ថានភាព របស់គេជាមុនសិនថាតើ គេមាន វិបត្ដិ យ៉ាង ណាខ្លះ។ លោកអ្នកអាចដឹង ពីរឿងរ៉ាវទាំងនោះបាន តាមរយៈកាយវិការ សម្ដីសំដៅ ការស្លៀកពាក់ជា ដើម។ មានវិធី៣បែបសម្រាប់ ផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដ។
1 . វិធីសាស្ដ្របែបសាមញ្ញ ៖ វិធី នេះសំដៅលើការលួងលោម ពាក្យសម្ដី ការផ្ដល់ជាប្រាក់កាស និងរបស់របរជា ដើម។ ទង្វើទាំងនោះជាការបង្ហាញ នូវការយកចិត្ដទុកដាក់ រវាងគ្នានឹងគ្នាហើយ ជាការលើកទឹកចិត្ដមួយបែបដែល លោកអ្នក ឧស្សាហ៍ឃើញ ញឹកញាប់។
2 . វិធីសាស្ដ្រផ្ដល់ប្រឹក្សា ៖ អ្នកជំនាញអាចសាកសួរពីដើមចមរឿង ឬរឿងរ៉ាវទាំងឡាយដែលធ្វើឱ្យពិបាកចិត្ដដើម្បី ធ្វើការស្គាល់ចិត្ដរបស់អ្នកជម្ងឺជាមុនសិន។ ការស្ទាបស្ទង់ចិត្ដថ្លើមនេះគឺជាវិធីសាស្ដ្រមួយធ្វើយ៉ាងណា ឱ្យអ្នកជម្ងឺ បាននិយាយ នូវអ្វីដែល ឈឺចាប់ចេញមកខាងក្រៅ ឱ្យបានធូរស្រាលមួយកម្រិត។ លើសពីនេះអ្នកជំនាញក៏អាច រកមូលហេតុ នៃរឿងរ៉ាវទាំងនោះ ដើម្បីរកច្រក ចេញសម្រាប់អ្នកជម្ងឺក្នុងការជ្រើសរើស ដោះស្រាយបញ្ហាដោយ ខ្លួនឯង។ អ្នកជំនាញគ្រាន់តែប្រើវិធី សាស្ដ្រត្រជាក់ក្នុង ការណែនាំ ដោយមិនមានការស្ដី បន្ទោសអ្នកជម្ងឺនោះទេ បើទោះបីជាដឹងថារឿងនោះជា កំហុសរបស់អ្នកជម្ងឺ យ៉ាងណាក៏ដោយ។
3 . វិធីសាស្ដ្រវេជ្ជសាស្ដ្រ ៖ ប្រសិន បើអ្នកជម្ងឺមានអាការធ្ងន់ធ្ងរ មិនអាចប្រើវិធីពិភាក្សាគ្នាបាន នោះអ្នកជំនាញ អាចប្រើ ប្រាស់ថ្នាំសម្រាប់ទប់ស្កាត់ អារម្មណ៍ ឬក៏អាចដល់ថ្នាក់ឆក់ខ្សែ ភ្លើងក៏មានផងដែរ។ ផលវិបាកនៃការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដ បើទោះបីជាការផ្ដល់កម្លាំងចិត្ដអាចជួយដល់ លោកអ្នកបានច្រើនក៏ ពិតមែន តែក៏ធ្វើឱ្យអ្នកខ្លះមានបញ្ហាផងដែរ ប្រសិនបើ កម្លាំងចិត្ដនោះផ្ដល់ ទៅមិនសក្ដិសមនឹងកាលៈទេសៈ។
លោកអ្នកគួរគិតថាតើនៅពេលណា ខ្លះដែល លោកអ្នកទទួលកម្លាំងចិត្ដពីអ្នក ដទៃ ដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលប្រាសចាកពីសីលធម៌សង្គម? តើលោកអ្នកអាចទទួលបាន ឬទេ? រីឯចំពោះក្រុមគ្រួសារវិញ តើអាចទទួល យកទង្វើទាំងអស់នេះ ឬក៏យ៉ាងណា?
ដំបូន្មានអ្នកប្រឹក្សា
ចំពោះលោកអ្នកដែលបាក់ទឹកចិត្ដ ភាគច្រើនតែងតែគិតអ្វីៗដែលអាក្រក់ៗច្រើន។ ដូច្នេះលោកអ្នកគួរព្យាយាមគិត អ្វីដែល ប្រសើរមកវិញ ដើម្បីទប់ស្កាត់នូវ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ដកាន់តែខ្លាំង។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ដ នោះ គួរទៅរកការពិភាក្សាជា មួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីផ្ដល់ជាប្រឹក្សាមួយ ដ៏ប្រសើរសម្រាប់លោកអ្នក។ ក៏គួររកអ្នកណា ម្នាក់សម្រាប់ពិភាក្សានូវ រឿងរ៉ាវទាំងនោះ ផងដែរ ចៀសវាងកុំលាក់ ទុកតែម្នាក់ឯង ៕
Tag: ដើមចេកខ្មែរ , khmer banana news
ប្រភព healthcambodia
សំគាល:
0 comments: